Sống

Trẻ có IQ, EQ cao thường thích làm 3 việc này trước khi ngủ, nếu con bạn có đủ thì xin chúc mừng

Nhiều nghiên cứu về não bộ cho thấy khoảng thời gian trước khi đi ngủ có ảnh hưởng đáng kể đến sự phát triển trí tuệ và cảm xúc của trẻ nhỏ. Đây được xem là “khung giờ vàng” để trẻ tiếp nhận thông tin, kết nối cảm xúc và hình thành các thói quen tích cực cho não bộ.

Theo các chuyên gia, nếu trẻ thường có 3 thói quen dưới đây trước khi ngủ, đó có thể là dấu hiệu cho thấy IQ và EQ của trẻ sẽ phát triển vượt bậc trong tương lai:

1. Thích đặt câu hỏi

Sự tò mò là một trong những dấu hiệu phổ biến ở trẻ có khả năng tư duy tốt. Những đứa trẻ thường xuyên đặt câu hỏi thường muốn khám phá và hiểu rõ thế giới xung quanh.

Theo các chuyên gia, quá trình đặt câu hỏi giúp trẻ rèn luyện khả năng suy luận, ghi nhớ và vận dụng kiến thức vào thực tế. Trẻ càng chủ động tìm hiểu, não bộ càng được kích thích hoạt động linh hoạt hơn.

Vì vậy, nếu được con đặt nhiều câu hỏi trước khi ngủ, cha mẹ nên kiên nhẫn lắng nghe và giải đáp. Những cuộc đối thoại tưởng chừng đơn giản này lại góp phần mở rộng hiểu biết, kích thích trí tưởng tượng và nuôi dưỡng tư duy phản biện ở trẻ.

Trẻ có IQ và EQ cao thường làm 3 việc này trước khi ngủ - Ảnh 1.

2. Thích trò chuyện với cha mẹ trước khi ngủ

Những cuộc trò chuyện ngắn trước giờ đi ngủ không chỉ giúp gắn kết tình cảm gia đình mà còn hỗ trợ trẻ phát triển ngôn ngữ và kỹ năng giao tiếp. Cha mẹ có thể hỏi con về một ngày đã qua, những điều khiến trẻ vui, buồn hoặc thắc mắc.

Thông qua việc chia sẻ và lắng nghe, cha mẹ hiểu con hơn, đồng thời có cơ hội đưa ra lời khuyên, động viên khi trẻ gặp khó khăn. Đây cũng là cách giúp trẻ học cách diễn đạt suy nghĩ, cảm xúc và cải thiện khả năng giao tiếp với mọi người xung quanh.

Nhiều nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ thích trò chuyện thường có vốn từ phong phú và khả năng diễn đạt tốt hơn bạn đồng trang lứa. Trẻ nói nhiều, đặt vấn đề và tham gia vào các cuộc hội thoại từ sớm thường có tư duy logic linh hoạt, khả năng ghi nhớ tốt và dễ thích nghi trong các tình huống xã hội khi trưởng thành.

Trẻ có IQ và EQ cao thường làm 3 việc này trước khi ngủ - Ảnh 2.

3. Thích nghe kể chuyện hoặc đọc sách trước giờ ngủ

Nghe kể chuyện trước khi ngủ là thói quen quen thuộc ở nhiều gia đình, nhưng không phải cha mẹ nào cũng duy trì đều đặn. Trong khi đó, các chuyên gia cho rằng đây là hoạt động mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển trí não và cảm xúc của trẻ.

Khi nghe người lớn kể chuyện, trẻ sẽ tự hình dung bối cảnh, nhân vật và diễn biến câu chuyện trong đầu. Quá trình tưởng tượng này giúp não bộ hoạt động tích cực hơn, đồng thời kích thích khả năng sáng tạo và ghi nhớ.

Ngoài ra, việc đọc sách hay kể chuyện còn giúp trẻ mở rộng vốn từ, học cách sắp xếp câu chữ logic và cải thiện khả năng diễn đạt. Nếu cha mẹ khuyến khích con kể lại câu chuyện theo cách hiểu của mình vào ngày hôm sau, trẻ còn có cơ hội rèn luyện khả năng tập trung và ghi nhớ thông tin.

Các chuyên gia cũng cho rằng thói quen đọc sách trước khi ngủ từ nhỏ có thể giúp trẻ hình thành niềm yêu thích học tập, tạo nền tảng tốt cho quá trình phát triển tư duy về sau.

Dù mỗi đứa trẻ có tốc độ phát triển khác nhau, việc duy trì những thói quen tích cực trước giờ ngủ vẫn được xem là cách đơn giản để hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện cả về trí tuệ lẫn cảm xúc. Nếu con chưa có những thói quen này, cha mẹ cũng không cần quá lo lắng mà có thể đồng hành cùng con để hình thành dần mỗi ngày.

(Tổng hợp)

if (pageSettings.allow3rd) admicroAD.unit.push(function () { admicroAD.show('admzonek1fs4xky') });

Các tin khác

Sau gần 20 năm đi xe xăng, chủ xe chọn VinFast VF 7 vì “giá trị nhận được vượt xa mong đợi”

Sau gần 20 năm đi xe xăng, chủ xe chọn VinFast VF 7 vì “giá trị nhận được vượt xa mong đợi”

Là một người đam mê xe cộ, anh Trần Anh Tuấn (Hà Nội) đã chia tay chiếc Hyundai Veracruz gắn bó gần 2 thập kỷ để trở thành tín đồ của mẫu xe Việt VinFast VF 7. Lý do là giá trị nhận lại từ trải nghiệm vận hành đến chi phí sử dụng và chính sách hậu mãi vượt xa mong đợi của anh.
Swatch collab Audemars Piguet khiến giới sành chơi đồng hồ ngã ngửa: Một nửa coi là thiên tài, nửa còn gọi đó là phản bội

Swatch collab Audemars Piguet khiến giới sành chơi đồng hồ ngã ngửa: Một nửa coi là thiên tài, nửa còn gọi đó là phản bội

Khi chiếc đồng hồ định nghĩa danh mục luxury sports watch (đồng hồ thể thao xa xỉ) suốt hơn nửa thế kỷ, kết hợp với dòng đồng hồ Swatch ra mắt năm 1983 với thiết kế có thể tháo rời và đeo như phụ kiện: Ghép hai thứ đó lại và bạn có thứ mà chưa ai từng thấy trong lịch sử ngành.
7 thói quen của bác sĩ chuyên nghiên cứu trường thọ: Không để mình cô đơn, ăn thịt trước ăn cơm và nhiều hơn thế nữa

7 thói quen của bác sĩ chuyên nghiên cứu trường thọ: Không để mình cô đơn, ăn thịt trước ăn cơm và nhiều hơn thế nữa

Không có gì đặc biệt đắt tiền hay phức tạp: Cơ bắp, gia đình, bạn bè, protein, giấc ngủ, tắt màn hình và ăn theo cơ thể. Bác sĩ Comite nói bà từ chối quan điểm rằng những năm tháng tốt nhất của cuộc đời chỉ nằm ở tuổi trẻ. Nếu chúng ta đầu tư đúng chỗ, những thập kỷ tiếp theo có thể tốt hơn những thập kỷ đã qua.