Dinh dưỡng

Bác sĩ chỉ quy tắc đánh răng "4 số 2"

"Thực hiện nguyên tắc 2:2:2:2, tức chải răng ít nhất 2 lần/ngày, mỗi lần chải răng ít nhất 2 phút, hạn chế ăn 2 giờ sau chải răng, khám răng định kỳ ít nhất 2 lần/năm", PGS Trần Cao Bính, Giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt Trung ương, nói tại lễ phát động hưởng ứng Ngày Sức khỏe Răng miệng Thế giới năm 2026 hôm 14/3.

Sức khỏe răng miệng là một phần không thể tách rời của sức khỏe con người. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trên toàn cầu, khoảng 3,5 tỷ người đang sống chung với các bệnh răng miệng.

Các tin khác

Khối u ung thư nhỏ có nên phẫu thuật?

Khối u ung thư nhỏ có nên phẫu thuật?

Người ung thư từ chối mổ vì khối u nhỏ, sợ tế bào lây lan, về uống thuốc nam để u tự teo. Trường hợp này có nên phẫu thuật, nguy hiểm thế nào?(Nam, 44 tuổi, Hà Nội)
Nên đặt loại máy tạo nhịp tim nào?

Nên đặt loại máy tạo nhịp tim nào?

Tôi mệt mỏi kéo dài kèm chóng mặt do rối loạn nhịp nhanh nhịp chậm, có chỉ định đặt máy tạo nhịp tim thì nên đặt loại nào, độ bền bao lâu? (Mười, 65 tuổi, Vũng Tàu)
Đang cho con bú có peel da được không?

Đang cho con bú có peel da được không?

Tôi đang cho con bú, gần đây da bị sạm và nổi mụn nên muốn peel da để cải thiện. Giai đoạn này có peel da được không và cần lưu ý gì để an toàn cho cả mẹ và bé? (Bảo Anh, 33 tuổi, TP HCM)
Sau chụp PET/CT, người ung thư lưu ý gì?

Sau chụp PET/CT, người ung thư lưu ý gì?

Tôi được bác sĩ chẩn đoán ung thư phổi, được chỉ định chụp PET/CT nhằm đánh giá giai đoạn và mức độ di căn. Sau khi chụp xong, tôi cần lưu gì không? (Đoàn Văn Thái, Hà Nội)
32 tuổi, khớp gối lão hóa như 70

32 tuổi, khớp gối lão hóa như 70

Dù chỉ làm công việc văn phòng nhẹ nhàng, nam thanh niên 32 tuổi bị thoái hóa khớp gối nghiêm trọng như người 70 tuổi, nghi do ít vận động và nhiều năm đi cầu thang bộ.
Ăn trứng luộc tốt cho sức khỏe thế nào

Ăn trứng luộc tốt cho sức khỏe thế nào

Trứng luộc là món ăn đơn giản, lành mạnh, giữ được nhiều dưỡng chất và giúp no lâu, nên thường được khuyến khích trong chế độ ăn kiểm soát cân nặng.